Ancora una storia di Paolina... aiutarsi conviene

  Paolina…aiutarsi conviene

                                                      di Annamaria Gatti

                                            illustrazione di Eleonora Moretti

                                    fonte: Città Nuova, Roma,  Settembre 2021

 

“Vieni ad esplorare il bosco con me e il mio orsobimbo?” aveva proposto  Paolina a Sandro, suo nuovo amico.

 “Sì,  vengo con te!” le aveva risposto l’orsetto,  che era arrivato da poco nel villaggio ed era felice di aver trovato un’amica.

Il bosco era profumato di resina e forse avrebbero trovato qualche ape disposta a barattare un po’ di miele, per un aiuto a trovare fiori di acacia da succhiare.

Ma ad un certo punto Paolina si era immobilizzata.

 “Fermo lì” Paolina aveva esaminato con prudenza un arnese. 

Era una trappola per topi, piccola,  nascosta vicino alla capanna del taglialegna,  ma ora ben visibile, perché luccicava ad un raggio di sole.

 “Giriamo alla larga, la vedi la trappola?”

“Sei in gamba Paolina!”  E proseguirono l’esplorazione.

 Invece delle api poco dopo incontrarono Toppy, topolino coraggioso, sempre in cerca di avventure.

“Ciao Toppy, lui è Sandro” aveva gridato Paolina.

“Ciao Sandroooooooo…” aveva confermato Toppy, filando via come una saetta.

“Fermati Toppy! Ti stai avvicinando alla trappola nascosta vicino alla capanna!” gli aveva urlato Paolina. 

“Ops! Ero diretto proprio là. Il taglialegna ha portato del formaggio stagionato, andavo a controllare… Grazie, mi hai salvato la vita.”

“Di nulla, era mio dovere.”

Ma Sandro aveva incalzato: “Perché lo hai avvisato? Che ti importa se finisce nella trappola?”

Paolina si fermò pensierosa... già, perchè? Poi sicura spiegò:

“Quando si vive nel bosco aiutarsi è importante, dicono mamma e papà. E fare qualcosa per gli altri  aiuta anche noi a  stare bene, dice nonno Baldo, non ci pensi?”

“No, ma mi piace questa cosa del pensare all’altro…  Attentaaaaa!”

E Sandro aveva spinto in là Paolina, spaventando anche l’orso bimbo di pezza, che portava sulle spalle.

 “Cavolo, era proprio una cacca di cervo! Meno male non ci sono finita dentro!”

 E risero come matti. Anche gli abeti e i faggi presero a frusciare divertiti.  I fulvi  scoiattoli  squittirono in coro.  E le cinciallegre cinerine presero a svolazzare cantando allegramente per la sorpresa.

 

Recensione GATTI DALLA A ALLA ZETA un libro, quasi un alfabetiere

 

Silvia Roncaglia

 GATTI   DALLA     A     ALLA ZETA

Illustrazioni di Daniela Costa

Edizioni Città Nuova 2021

              

 

Silvia Roncaglia       Daniela Costa

Un elegante alfabetiere, un pretesto per divertire con buon gusto e originalità: questo l'impatto con la lettura di questo libro della collana I NUOVI COLORI DEL MONDO, dell'Editrice Città Nuova, di recente uscita nello scenario editoriale per bambini, con all'attivo già alcuni libri di interesse. 

In "GATTI DALLA A ALLA ZETA", autrice e illustratrice si sono divertite a trovare una complicità,  a cui fa da sfondo la comune passione per i gatti. E proprio i felini sono protagonisti di queste pagine, illustrate da Daniela Costa con raffinatezza, ad accompagnare la conosciuta abilità di Silvia Roncaglia, affermata scrittrice per bambini. 

Protagonisti sono Aiace, Elviro,  Frida,  Hans,  Lella,  Mimma... fino al gattone Zorro... In questo alfabetiere per ogni lettera dell'alfabeto appunto,   si ricorrono gatti dalle stranissime caratteristiche, ma sempre con la distinzione che contraddistingue questo animale, caro anche alle bambine e ai bambini, eppure sempre tenacemente indipendente. 

Teneri o divertenti, un po' matti e originali, raccontano se stessi ai lettori in erba o agli ascoltatori curiosi, con filastrocche, a rime e allitterazioni, mentre scorrono a lato le pagine illustrate. Ma l'edizione consegna ai lettori anche un formato ideale per scelte tecniche redazionali di collana di qualità. 

E infatti propone opere con criteri grafici e accorgimenti che agevolano la lettura: testo di adeguato spessore, impaginato a bandiera sinistra, per facilitare l'orientamento visuo-spaziale,  spaziatura, margini e carattere atti a prevenire e a facilitare la lettura, anche  in presenza  di disturbi specifici di apprendimento.

Quindi anche per questa nuova collana, che segue la già apprezzata storica de "I colori del mondo",  le edizioni  Città Nuova,  confermano, come sempre,  scelte di grande attenzione ai lettori, offrendo qualità e bellezza a bambini e bambine, a genitori e insegnanti.

                                                                                        Annamaria Gatti

pubblicato da Annamaria Gatti

foto da "Figli moderni" e facebook

GRUPPI PAROLA DI BAMBINO: PER RIORIENTARE INSIEME LA RELAZIONE EDUCATIVA

                                                      «Educare significa far posto all’altro

 per conoscerlo nella sua originalità.»

Parola di bambino, Francesco Berto

 

In un tempo difficile, in cui si registrano con amarezza  le gravi sofferenze  dei bambini e dei giovani, ecco le vivaci protagoniste di una proposta decisamente alternativa e di grande spessore.   Ne do volentieri notizia facendo eco al comunicato, che diffonde l'iniziativa sul territorio nazionale, a cura delle Edizioni La meridiana,  con la direzione scientifica e la supervisione di Paola Scalari. Una realtà da seguire con interesse e a cui ci si può iscrivere. Questi i gruppi costituiti di “Parola di bambino”

Alessandria | Bari | Vicenza | Belluno | Biella | Brescia | Cosenza | Macerata | Milano | Pordenone | Padova | Parma | Torino | Trieste | Venezia | Online per tutta Italia

A questo link le informazioni e i protagonisti (oltre ai bambini) dell'esperienza proposta.

 https://bit.ly/gruppiParolaDiBambino21

Il trauma c’è stato. Tutti ne siamo stati coinvolti. Ma i piccoli e i più giovani potrebbero portare nella loro vita i segni più profondi di questa crisi.

 I gruppi Parola di bambino sono la risposta che mettiamo in campo, sull’intero territorio nazionale, per supportare genitori, insegnanti, educatori e operatori professionali che sanno quanto sia importante ascoltare, dialogare e dare voce ai minori.

Sono un percorso dove incontrarsi per imparare ad ascoltare le nuove generazioni, in modo da sapere come aiutarle.

Ci lasceremo guidare e faremo accompagnare dalle pagine del maestro Francesco Berto, che delle parole dei bambini ha fatto la sua bussola educativa.

Per saperne di più: Una intervista radiofonica di qualche minuto da ascoltare per intero cliccando su https://www.tag24.it/275657-abbandono-scolastico-2/.  

Paola Scalari risponde a domande ben precise mettendo a fuoco il tema della dispersione dei ragazzi, delle loro fatiche più evidenti ora, dopo due anni di Dad, di vite segnate dalla pandemia.

Ragazzi interrotti nelle loro relazioni familiari, amicali e scolastiche.

I temi non sono nuovi. Sono solo più evidenti. Per questo le risposte da mettere in campo devono essere diverse.

E, come dice Scalari, i "Gruppi Parola di Bambino" sono la risposta che in tutta Italia stiamo mettendo in campo come edizioni la meridiana con la 'Scuola Francesco Berto per supportare, aiutare, far crescere gli adulti in un confronto che non li smarrisca di fronte alla complessità e al timore di non essere adeguati ad accompagnare la crescita dei più piccoli e dei più giovani.

 pubblicato da Annamaria Gatti

Cassetta degli attrezzi per gestire l'ansia. "Se non hai un'ansia, te ne verrà assegnata una d'ufficio" (Mafalda)

Due contributi per parlare ancora di ansia.

Rachel Brian  con il suo efficace libro a fumetti, (potete rivedere la recensione a questo link (https://attentiaibambini.blogspot.com/2021/09/sconfiggere-le-paure-ritrovare-la-calma.html)  ci parla di "cassetta degli attrezzi" per ragazzi... ma una buona sintesi anche per adulti, per approfondire...

• Dopo aver conosciuto le manifestazioni ansiogene del nostro corpo e della nostra psiche,
• dopo aver accettato l'ansia come condizione comune ai mortali e superabile,  
• dopo averne preso consapevolezza e messe le giuste... distanze
• ecco qualche prassi,  che compendiano in pochi tratti alcune  strategie tra le più riconosciute.
• Infatti  "quando l'ansia ti blocca, puoi ancora fare in modo che il tuo corpo e la tua mente ritrovino equilibrio" (da Mamma che ansia!)

1. RESPIRA inspira ed espira lentamente concentrandoti sul respiro: stimola il nervo vago e rallenta il battito cardiaco.      

1. CONCENTRATI SUL CORPO rileva cosa percepisci con i 5 sensi, cosa vedi-assaggi-tocchi-ascolti-annusi: dai così  la possibilità alla tua mente di calmarsi.

1. SCRIVI UN DIARIO con le ansie, che poi potresti accantonare per occupartene dopo, condividerle  con qualcuno per scoprire magari dopo che non sono così spaventose.

1. RILASSAMENTO MUSCOLARE l'ansia rende i muscoli rigidi,  esegui questo esercizio: prima sdraiati e respira profondamente  poi incomincia, se stringi i muscoli e poi li rilassi, aiuti a rilassare tutto il corpo. Inizia dalle dita dei piedi e via via tutti i muscoli.

1. VISUALIZZA un posto tranquillo di mare, lago, montagna:  pensare a un posto tranquillo che il tuo cervello processa come reale rende la mente rilassata.

1. SFIDA I CATTIVI PENSIERI solo perchè hai brutti presentimenti o  pensieri non significa che si realizzino davvero: sapere che le proprie ansie possono essere infondate e che sapresti comunque far fronte ai problemi, ti rende più fiducioso in te stesso e l'ansia si calma.

Vi ho incuriosito? Provateci! Allenatevi... Approfondite! 

Qui invece potete ascoltare un breve video di  6 minuti in cui lo psicologo Luca Mazzucchelli bravo comunicatore,  sintetizza l'avvio di un analogo approccio all'ansia. 

https://www.youtube.com/watch?v=iOCHJN94Hp8

illustrazioni di Quino e Schulz

GENITORI OLTRE LA PANDEMIA 8: MAMMA CHE ANSIA!

 

Cari genitori,  ecco l'ottavo step, che nel blog segue la presentazione  di un libretto interessante firmato da  Rachel Brian "MAMMA CHE ANSIA!"

Abbiamo ormai iniziato un nuovo anno sociale e scolastico, un avvio "pieno di incognite e di ansia, abbiamo bisogno di essere, e "stare",  forti e motivati", scrivevamo lo scorso mese. Genitori e insegnanti pare siano stati bravi, bambini e ragazzi anche! Questa la sensazione non supportata da statistiche, ma solo dall'esperienza e dalla consultazione di informazioni. Certo  nei ragazzi soprattutto si registrano in questi mesi parecchie complicazioni anche di natura emozionale, quali un'ansia diffusa, talvolta penalizzante la vita sociale e scolastica. Parliamone.

Anche in questo contributo  riproponiamo  l'iter già sperimentato:

• breve riflessione
• esperimento
• commenti, libere condivisioni o domande, a cui la dottoressa Paola Canna ed io risponderemo individualmente.            

 Buona lettura!

 

                                                          dal libro "Mamma che ansia!"

8° STEP: ANSIA E DINTORNI di Annamaria Gatti

Con l'ansia facciamo i conti tutti i giorni. Non sempre ne siamo consapevoli. L'ansia pervade subdolamente le nostre giornate.  E  la notiamo purtroppo spesso in crescente misura anche nei nostri figli, che pagano un prezzo alto a questa pandemia: ansia di incontrare i propri compagni, di non riuscire a scuola, di non piacere o di non valere agli occhi degli altri, di venire escluso...   E ci si interroga: come trovare soluzioni efficaci e applicabili?

La dott.ssa Canna che ci guida a migliorare la relazione genitori e figli, ci ricorda per prima cosa che l'importante è saper so-stare con i figli,  far sentire la nostra vicinanza, l'ascolto e la fiducia. Fermarsi per "respirare" insieme la loro ansia, senza spaventarsi o proporre soluzioni da noi preconfezionate, dare ascolto alle parole per descrivere questa ansia,  compagna scomoda, eppure talvolta salutare, per comunicare un grande messaggio di promozione: puoi farcela... 

Occorre quindi rinforzare le proprie radici, per essere forti nella tempesta, che le difficoltà generano e che l'ansia rende turbinosa e talvolta ingestibile, per esempio a causa di conflitti sul lavoro o in famiglia, impegni lavorativi eccessivi, problemi di salute di un famigliare... Ricordiamo: 

• ansia  è un sistema d'allarme che  può diventare davvero utile
• ma può dare problemi
• va riconosciuta in tutte le sue manifestazioni
• e sapere che più spesso non è pericolosa 
• ma devi aver cura di te

 In alcuni post successivi in questo blog  illustreremo alcuni "strumenti" utili finalizzati a ritrovare l'equilibrio...

Ora, come di consueto,  tentiamo un ESPERIMENTO

Questa volta l'esperimento avrà i genitori come protagonisti assoluti.  Perchè poi vi sia una buona  ricaduta sui figli sarà necessario dedicare un tempo più sostanzioso all'allenamento. Ma siamo certe che ce la farete!

Scegli una esperienza quotidiana anche banale che solitamente ti crea ansia (insonnia, batticuore, preoccupazione, tensione, nervosismo...)

• Fermati,  scegli di accoglierla e affrontarla
• pensaci:  è proprio generata da un fatto reale? o lontano o presupposto?
• In quel momento cura il tuo benessere fisico  (forse non bevi da    ore                                                                                                                  o devi riposare e  rilassarti?)
• Respira  profondamente per alcuni minuti
• fermati e percepisci cosa senti con i tuoi sensi
• può essere anche il momento di parlare di quel che ti preoccupa
• il fatto ansiogeno potrebbe prendere contorni più netti e di minore impatto

Bene, fatta questa esperienza, è possibile sentirsi più liberi di offrire un tempo di ascolto e di condivisione più rilassato comunicando ai ragazzi fiducia ed empatia per  trovare in sè la soluzione di alcune difficoltà che generano ansia. Potrebbe passare il messaggio analogico: "Sono stato ascoltato, atteso, "guardato" per quello che sono e per questo posso farcela."

 Ora un ulteriore aiuto potrebbe giungere dalla verbalizzazione dell'esperienza, registrate per iscritto:

1.  come mi sento quando vedo mio figlio/mia figlia così?
2. Qual è la preoccupazione più forte che mi assale?
3. Cosa mi ha aiutato a stare nell'ascolto?

Questo ulteriore metacognizione aiuta la prassi e il feedback! Anche questa volta: buona avventura! Al prossimo mese!

Come sempre scriveteci in privato vostre esperienze, chiarimenti, osservazioni e  richieste.

drssa.paolacanna@gmail.com

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instagram:     @the_life_therapy  

                      @infanzia.icare

FB Annamaria Gatti

 

foto da : viaCialdini

Sconfiggere le paure? Ritrovare la calma? Un libro a fumetti "Mamma che ansia!" di Rachel Brian

 

Non che i fumetti di questa pubblicazione siano graditi a tutti, no... Ma sono essenziali, gradevoli ai ragazzi e  il contenuto è decisamente interessante,  quasi un "bignami" di tutta autorevolezza,  facile da interiorizzare e da sperimentare.

In pochi tratti grafici e in brevi comunicazioni l'ANSIA viene smascherata, spezzettata, capovolta, accolta, rivalutata!!! irrisa anche, bonariamente e con sapienza.

Rachel Brian pare non si smentisca anche questa volta. Definita "Artista visuale",  famosa ricercatrice ed educatrice americana, si rivolge ai ragazzi e ai bambini, ma mi pare che i primi a prendere in mano questo "Mamma che ansia!" siano i genitori e magari anche altre figure educative che orbitano attorno al pianeta dell'infanzia e dell'adolescenza.

Quarta di copertina: 

HAI L'ANSIA? NON PREOCCUPARTI! 

L'ansia è una alleata che ti permette di allargare i tuoi confini personali... 

Se impari a conoscerla, 

tutto diventerà più facile, ma anche divertente!

Ecco il segreto: conoscere l'ansia per conviverci, dominarla, accoglierla e impiegarla al meglio. Impossibile? Affatto. 

Esercizio ci vuole e queste 64 paginette la dicono tutta, non risparmiano nulla su questa scomoda compagna, ma riescono a dare suggerimenti e strumenti molto pratici di tutto rispetto che, attingendo dalle strategie più condivise,  se accolti ed agiti,  riescono a cambiare e a migliorare l'autostima e la sicurezza personale. 

Pubblicato da Annamaria Gatti

gatti54@yahoo.it

Ritorno a scuola. Siate alleati di scolari e studenti.

Messaggio agli insegnanti: amiamo la scuola! In Alto Adige  hanno già ripreso da una settimana, la maggioranza riprende domani. Dispieghiamo le vele allora! 

Cari insegnanti a voi il mio sorriso commosso e un abbraccio forte. 

Questa ripresa scolastica è una vittoria per noi e per loro, i bambini e i ragazzi. 

Abbiamo combattuto e hanno sofferto tanto anche loro.

Accogliamoli con uno sguardo complice ed empatico.

Siamo loro alleati, in questi due anni hanno provato il buio. Talvolta hanno pianto e  spesso non abbiamo potuto capirne le ragioni, ci sono sfuggiti dietro una mascherina o uno schermo. Comunque hanno combattuto la loro battaglia, come hanno potuto.  Siamo per loro forti, guide tenaci, non dimentichiamo che a volte anche i genitori potrebbero aver ceduto allo sconforto delle difficoltà e contano sulla nostra alleanza.

Ora tocca a noi, e con orgoglio e forza e anticipo a tutti gli insegnanti  un GRAZIE per la massima cura di ogni bambino e di ogni ragazzo. 

GRAZIE per ogni sorriso.

GRAZIE per ogni sguardo intenso e interessato.

GRAZIE per ogni autorevole intervento teso a sostenere, correggere, aiutare.

GRAZIE per ogni volta che vi porrete in atteggiamento di  ascolto, per capire e dialogare.

GRAZIE per ogni sforzo a trovare strade di accoglienza e di condivisione.

GRAZIE per ogni studio tenace con l'obiettivo grande di offrire il meglio di voi stessi e dell'atto educativo.

GRAZIE per l'attesa fiduciosa che ciascuno fiorisca.

GRAZIE per considerare i loro e i vostri errori una bella opportunità di crescere, costruire camminare insieme.

La scuola... ad amarla non si perde mai. 

Pubblicato da Annamaria Gatti

foto: leganavalecirceo.it L'Amerigo Vespucci

gatti54@yahoo.it